Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
73,3 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 69,50g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 129,33g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Молтик, Пп шаурма. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Черешня, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Сыр Козий Бюш Десертный . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryskina1981's Gewichtsverlauf
|