劉甄姐's Notizen, 25 Jun 21

小紅4?
六、日要好好打成績評語了,
還要把成績輸入完成,
我想放暑假了……
49,5 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2021:
1600 kcal Fett: 54,35g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 221,81g.   Frühstück: 章成 黑糖麥芽餅, 吉比 顆粒花生醬, 吉比 顆粒花生醬, 17土司 紅豆土司厚片. Mittagessen: 椒鹽脆餅, 媽媽煮藝 香菇雞湯, 肉粽. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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