Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Café, Bell Plantation PB2, Farine de Seigle, Oeuf, Patate Douce, Banane. Mittagessen: Huile Végétale, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Riz Blanc, Poulet Grillé. Abendessen: Salakis Feta, Lidl Thon au Naturel, Thai Kitchen Sweet Chili Sauce, Cerises Douces, Carrefour Pain Complet. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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