Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pellangi's Gewichtsverlauf
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