reyhan.sulu's Notizen, 25 Jun 21

2 haftadır kilom gitmiyor🌶
69,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2021:
771 kcal Fett: 36,60g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 23,51g.   Frühstück: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Aknaz Burger Peynir. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Dost Süzme Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Torku Lor Peyniri . mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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reyhan.sulu's Gewichtsverlauf


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