Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 41,54g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 37,81g.
Frühstück: Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos. Abendessen: Suflê de brócolis low carb. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Castanhas-do-Pará. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cintiadiva's Gewichtsverlauf
|