Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 50,48g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 150,16g.
Frühstück: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Beşler Kasap Dana Sucuk, Mantar, Tatlı Kırmızı Biber, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. Mittagessen: McVities Tam Buğdaylı Bisküvi İnce Sütlü Çikolatalı. Abendessen: Nane, Domatesler, Lahmacun. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kraliCeren's Gewichtsverlauf
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