Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2014
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 126,68g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 240,01g.
Mittagessen: McDonald's McChicken. Abendessen: Sonic Diet Coke (Large), Mediterranean Olives, Romano's Macaroni Grill Carmela's Chicken Rigatoni Pasta. Snacks/Sonstiges: Strawberries, AMC Movie Theater Popcorn (Large), York Peppermint Pattie (17g). mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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