Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 80,74g | Eiw: 119,86g | Kohlh: 221,12g.
Mittagessen: 百吉 蘇打冰棒, 雞胸肉, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 煎雞蛋, 全聯 黑木耳, 全聯 有機豌豆嬰, 苜蓿芽, 萵苣. Abendessen: 炸雞排, 拿坡里 烤雞翅, 奧利奧 (Oreo) 夾心巧克力, PB2 花生粉, 麻糬. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|