Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
323 kcal
|
Fett: 22,26g | Eiw: 22,24g | Kohlh: 7,08g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Yeşil Acı Biber, Taraklı Tam Yağlı Taze Dil Peyniri. Snacks/Sonstiges: Sakız (Şekerli). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tugceksg's Gewichtsverlauf
|