Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 66,71g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Bresso Balance, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis, Nektarinen, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kiwi, Edeka Himbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Ananas, Alpro Barista Hafer. Abendessen: Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (500ml), Krombacher Radler (Flasche), Ja! Paniermehl, Sonnenblumenöl, Knollensellerie. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
|