Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 109,67g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 138,82g.
Frühstück: 牛奶, 法国百吉福 芝士片, 荷包蛋, 苏珊烘培 全麦谷物面包. Mittagessen: 奶油, 豆腐皮, 御食园 驴打滚, 鸡肝, 鸡肉. Abendessen: 葵花籽油, 烤牛肉. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kinko.jin's Gewichtsverlauf
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