Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 6,30g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 39,80g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Jeden Tag Skyr Natur, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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