Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 47,29g.
Frühstück: Café Expresso, Ovo Mexido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Mittagessen: Molho Vinagrete, Baião de Dois, Picanha Suina. Abendessen: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Wessel Hambúrguer de Patinho. Snacks/Sonstiges: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Crocante , Banana Prata, Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cintiadiva's Gewichtsverlauf
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