Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 232,57g.
Mittagessen: Canela, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Pimentos Verdes, Pepino (com Casca), Serramel Pólen, Abacate. Abendessen: Continente Melancia, Melão. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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