Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 173,66g.
Mittagessen: 便當. Abendessen: 統一 統一AB乳果, 旺旺 旺旺小小酥, 水餃, 花椰菜, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 靜岡抹茶法國酥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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