Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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123,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: Atlhetica Omega 3, Nespresso Café, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Herbalife NRG, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Mittagessen: Salgadinho de Festa. Abendessen: Vinho do Porto, Quatá Queijo Minas Frescal, Herbalife Protein Crunch, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Atlhetica Omega 3, Parmalat Leite em Pó Desnatado, Herbalife Fiber Powder, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Café com Açúcar, Canto de Minas Triplo Zero, Herbalife Protein Crunch, Herbalife Protein Powder, Canto de Minas Triplo Zero, Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FPaiva Mamute's Gewichtsverlauf
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