Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: SanCor Queso Untable por Salut Light, Bimbo Pan Integral. Mittagessen: Riera Tostadas 100% Integrales, Zanahoria, Huevo Duro, Lechuga, Rúcula, Tomates. Abendessen: Riera Tostadas 100% Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha, veeeegeta. Snacks/Sonstiges: Cereales Integrales, Ser Yogurt Firme, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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LuciaGuti15's Gewichtsverlauf
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