Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Domatesler, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Fıstıklı Baklava, Ciğer, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Doğal Peynir, Haşlanmış Mısır. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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denizkuşlari's Gewichtsverlauf
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