DEBBYCINTY's Notizen, 27 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
67,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
699 kcal Fett: 17,86g | Eiw: 22,23g | Kohlh: 115,07g.   Mittagessen: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Bango Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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