劉甄姐's Notizen, 27 Jun 21

尖叫~
我做了什麼?
我有吃……不多啊!
我有運動……也不多!
好吧!
我少吃多動啦!
49,8 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
1419 kcal Bewegung: 跑步機3.75公里 - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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