Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: トップバリュー ベリーミックス, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, サツマイモ, ベースフード ベースブレッド (プレーン). Mittagessen: なめたけ, ピーマン, 業務スーパー たけのこ水煮, 鶏胸肉(皮なし), ベースフード ベースパスタ（Asian）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mossball's Gewichtsverlauf
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