Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Домашние Заготовки Овощи из Печи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Sonstiges: Персики, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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