Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 38,09g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Клубника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Магнит Яблоко, Булочка, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Просто Сушки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Квас. Snacks/Sonstiges: Гурманика Черешня без Косточки, Булочка, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinccc's Gewichtsverlauf
|