szeybek48's Notizen, 22 Okt 20

100
100 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
2022 kcal Fett: 69,05g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 273,61g.   Frühstück: Vişne Reçeli, Muz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Açma, Sucuklu Tost. Abendessen: Muz, Kavurma, Beyaz Ekmek, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Mandalina (Mandalin Portakal). mehr...



     
 

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