Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 14,92g | Eiw: 29,82g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Leblebi, Eti Karam Bitter, Elma, Kayısı, Kuru Kayısı. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
just mery's Gewichtsverlauf
|