Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: 鴨蛋, 原鄉人 黑糖饅頭, 香蕉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 奇美 鮮肉包. Abendessen: 全家 麻油拌麵線. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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