Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 125,84g | Eiw: 180,60g | Kohlh: 43,38g.
Frühstück: Frühlingszwiebeln, Edeka Serrano Schinken, Speck, Spiegelei ohne Fett, Butaris Butterschmalz, Tillman's Mettwurst. Mittagessen: Rinderleber. Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Lidl Schweinebauchscheiben . Snacks/Sonstiges: Westland Old Amsterdam, Erdbeeren, Omira Speisequark 20% Fett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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