Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2818 kcal
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Fett: 93,81g | Eiw: 279,37g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Plátano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Leche Entera, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Almendra Natural. Mittagessen: HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera. Abendessen: Pechuga de Pollo, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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