Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 96,65g.
Frühstück: Banana, Sytari Manteca de Maní, Macrobiotica Galletas de Arroz sin Sal. Mittagessen: Tomates, Vegetales Salteados, Vacío. Abendessen: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Zapallitos Revueltos. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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juli4441's Gewichtsverlauf
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