Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
75,4 kg Bisher verloren: 37,1 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
284 kcal Fett: 10,86g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 16,16g.   Frühstück: Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Poached Egg, Protein2o Protein Infused Water. Mittagessen: Green Tea, Splenda No Calorie Sweetener. Abendessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Refried Beans, Cracker Barrel Marble Cheese, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Protein2o Protein Infused Water, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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