Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Milch 1,5%, More Nutrition Total Protein Cinni Crunchy, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Erdbeerkuchen. Abendessen: Ben & Jerry's Cookie Dough, Aldi Bacon, Putenschnitzel, Ofengemüse. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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