Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3203 kcal
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Fett: 260,70g | Eiw: 149,55g | Kohlh: 63,04g.
Mittagessen: 水煮蛋, 香蕉, 滿漢 原味香腸, 蒜頭, 番茄, Belgioioso 波蘿伏酪切片乾酪, 五花肉, Costco 無骨雞腿排, 富統 焙燒里肌, 生豆皮, 櫛瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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