Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 39,59g.
Frühstück: 福樂 無加糖優格, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 牛奶, 黑咖啡. Mittagessen: 小黃瓜, 生菜, 全聯 牛番茄, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片. mehr...
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konstantes Gewicht
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crystalhsuyabi's Gewichtsverlauf
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