Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Eti Form Kepekli Bisküvi, Kayısı, Salatalık, Tavuk Çorbası, Susamlı Simit, Namet Hindi Füme. Abendessen: Taze Fasulye, Domatesli Makarna, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Buğday Kraker, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Azimlibirisi.'s Gewichtsverlauf
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