Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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105 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 104,87g.
Frühstück: Jus de Citron, Nespresso Café . Mittagessen: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pommes de Terre Vapeur, Sucrine, Omelette - Frittata tomate mozza. Abendessen: Myrtilles, Raisins, Fraises, Gotxoki Pois Chiches, Ratatouille maison, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Abricots Secs. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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p.isabel's Gewichtsverlauf
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