Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
95,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 141,70g | Kohlh: 202,99g.
Frühstück: Молочная Страна Сгущенное Молоко, Кофе, Черемушки Хлебцы Зерновые, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Прошутто, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окрошка на Кефире, Лидский Квас Хлебный. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Черешня, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лидский Квас Хлебный. Snacks/Sonstiges: Лидский Квас Хлебный, Lactica Греческий Йогурт, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вадим_А's Gewichtsverlauf
|