Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 76,81g | Eiw: 145,13g | Kohlh: 330,85g.
Frühstück: Banana, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Mani King Pasta de Maní, Veneziana Pan Lacteado. Mittagessen: Fideos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendessen: Huevo Duro, Ilolay Queso Rayado, Verónica Queso Cuartirolo, Carrefour Fideos Tirabuzon. Snacks/Sonstiges: Mani King Pasta de Maní, Veneziana Pan Lacteado, Mervick Creatine Premium, Mervick Whey Protein, Exquisita Bizcochuelo de Limón, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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fabrivm's Gewichtsverlauf
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