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28 Haziran Pazartesi Sabah Aç Karnına +
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74,3 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 98,18g.
Frühstück: Poğaça, Simit. Abendessen: Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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