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2021.6.28
不吃面包Day3
Get!
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 56,95g.
Frühstück: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋. Mittagessen: 红烧鱼块, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 火龙果, 煮鸡蛋. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Uperfect's Gewichtsverlauf
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