Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
74,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 45,52g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 124,97g.
Frühstück: Babybel Mini Mozzarella, President Wee Brie, Strawberries. Mittagessen: Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Tomatoes. Abendessen: Healthy Choice Simply Steamers Beef & Red Chili Sauce. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Wild Berries Gummies, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megzx12's Gewichtsverlauf
|