Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 72,74g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 216,58g.
Frühstück: Crema de Leche, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Moras, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja. Mittagessen: La Huerta Combinado Primavera, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Salmón, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador. Abendessen: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Curry en Polvo, World Table Cocoa, Jitomate. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|