Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 172,78g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Ülker Kelloggs Special K Bitter Çikolatalı. Mittagessen: Ülker İkram Fındıklı. Abendessen: Karpuz, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Çilek, Tatlı Kiraz, Superfresh Mısır . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kairalemon's Gewichtsverlauf
|