Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 14,47g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 78,95g.
Mittagessen: Miss Energy 鹽烤鯖魚便當. Abendessen: 西瓜, 炒黃瓜, 滷蛋, 白米. Snacks/Sonstiges: 中祥 鮮奶油起士餅乾, 卜祥 老中醫仙楂. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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