Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 167,08g.
Frühstück: Аладушкин Маффин, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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