Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 82,55g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa Salted Peanut, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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