Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Frischkäse, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Mittagessen: Aprikosen, Aldi Banane , Speisezeit Thai Suppe. Abendessen: Butter, Buttermilchbrot, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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