Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Veau, Pain Complet, Président La Brique Fondante, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. Abendessen: Cerises Douces, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Danone Skyr Nature, Babybel Mini Babybel, Markal Graines de Chia Bio, Carrefour Epaule Cuite Standard. Snacks/Sonstiges: St Michel Le Brownie Chocolat, Café. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
C’est génial 👍 aller continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée
29 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
29 Jun 21 vom Mitglied: gemma446
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gemma446's Gewichtsverlauf
|