Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: Звездный Сухари Ванильные, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 15%. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Калина Малина Хлеб Сельский, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Roshen Бешеная Пчелка, Hortex Клубника Замороженная, Ашан Банан, Волжаночка Яйцо, Каравай Батон Наше Солнышко, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alinccc's Gewichtsverlauf
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