Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 34,12g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 95,15g.
Mittagessen: Лимонад из Лаймов, Сырники, Бутерброд с Семгой, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asem84r's Gewichtsverlauf
|